Setelah ditiadakan pada bulan Agustus 2024 karena adanya kegiatan Jalan Sehat, RW 03 Kelurahan Ngaliyan kembali melaksanakan kegiatan Senam Sehat yang rutin diadakan setiap bulan. Senam Sehat bulan September ini berlangsung pada hari Minggu, 15 September 2024, dengan lokasi di lapangan olahraga depan Wisma Among Roso RT 01 RW 03. Kegiatan dimulai pukul 06:00 dan diikuti oleh warga lansia dan pra lansia dari berbagai RT di wilayah RW 03.
Kegiatan diawali dengan Menyanyikan Lagu Indonesia Raya dilanjutkan senam bersama dipimpin oleh instruktur senam profesional. Seperti pada kegiatan sebelumnya, selain senam sehat, peserta juga diberikan fasilitas pemeriksaan kesehatan gratis. Pemeriksaan ini meliputi pengecekan tekanan darah dan kadar gula darah yang difasilitasi oleh tim kesehatan setempat, untuk memastikan kesehatan para lansia tetap terpantau dengan baik.
Ketua RT 01, Suwardjito, sebagai penanggung jawab kegiatan ini, menyampaikan rasa syukur atas kelancaran acara dan partisipasi aktif dari para warga. Suasana semangat dan kebersamaan kembali terasa saat para peserta mengikuti gerakan senam yang energik namun tetap disesuaikan dengan kebutuhan fisik lansia.
Dengan terlaksananya Senam Sehat periode September ini, diharapkan acara ini terus berlanjut di bulan-bulan berikutnya, guna menjaga kesehatan dan kebugaran warga, khususnya lansia, di RW 03.
Berikut dokumentasi video kegiatan Senam Sehat pada Minggu, 15 Septembr 2024: